Auto-envoûtement : quand nos propres schémas finissent par nous enfermer
Avoir l’impression de tourner en rond, de répéter les mêmes échecs ou de se bloquer soi-même ne signifie pas nécessairement qu’une influence extérieure agit. Parfois, ce sont nos propres schémas qui prennent toute la place.
J’utilise le terme auto-envoûtement pour parler de certaines situations dans lesquelles une personne a le sentiment d’être bloquée alors qu’aucun responsable extérieur n’est identifiable.
Ce mot appartient à mon vocabulaire de praticien. Il ne correspond pas à un diagnostic médical ou psychologique et ne désigne pas un phénomène scientifiquement établi.
Il m’aide plutôt à parler de mécanismes qui peuvent s’auto-entretenir : croyances répétées, peur de l’échec, autocritique, comportements qui se répètent ou interprétation de chaque difficulté comme la confirmation que « quelque chose bloque ».
Et cette distinction est essentielle : avant de chercher une influence extérieure, il peut parfois être utile de regarder ce qui se répète à l’intérieur de sa propre histoire.
Qu’est-ce que j’appelle « auto-envoûtement » ?
Personne ne décide volontairement de se bloquer. Les mécanismes dont je parle sont généralement beaucoup plus subtils.
Une personne peut par exemple avoir intégré très tôt qu’elle n’était pas capable de réussir, qu’elle ne méritait pas certaines choses ou qu’il fallait toujours se méfier lorsque tout allait bien.
Avec le temps, une conviction peut influencer les choix, les réactions et la manière d’interpréter les événements.
Un cercle peut alors se créer : je m’attends à échouer, certains de mes comportements sont influencés par cette peur, puis l’échec vient renforcer ce que je pensais déjà.
Dans ma pratique, c’est cette sensation d’être progressivement enfermé dans ses propres répétitions que j’appelle « auto-envoûtement ». Cela ne signifie pas que la personne serait réellement envoûtée par elle-même.
Quand ces manifestations peuvent relever d’autre chose
Fatigue persistante, perte d’élan, pensées très négatives, sentiment de ne rien mériter, retrait ou impression que plus rien n’a de sens ne doivent pas être automatiquement interprétés comme un auto-envoûtement.
Certains de ces signes peuvent notamment être présents lors d’une dépression ou d’une autre difficulté psychologique ou médicale.
Si votre moral reste très bas, si vous perdez durablement l’envie ou l’intérêt pour ce qui comptait auparavant, si la fatigue devient importante ou si votre quotidien se dégrade, parlez-en à votre médecin.
Vous pouvez également consulter les informations d’Ameli consacrées à la dépression .
Le magnétisme s’inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être. Il ne remplace jamais un avis, un diagnostic, une psychothérapie, un traitement ou un suivi médical.
Si vous avez des pensées suicidaires ou pensez à vous faire du mal, demandez de l’aide immédiatement : en France, le 3114 est le numéro national de prévention du suicide. En cas de danger immédiat : 15 ou 112.
Cinq formes d’auto-blocage que je rencontre régulièrement
Il ne s’agit pas de critères permettant de diagnostiquer un « auto-envoûtement ». Ce sont simplement des mécanismes que certaines personnes reconnaissent dans leur parcours.
Les messages intégrés très tôt
« Tu n’y arriveras jamais », « chez nous, on n’a jamais de chance », « ce n’est pas pour des gens comme nous ». Certaines phrases entendues de manière répétée peuvent influencer durablement la manière dont on se perçoit.
Les pensées qui tournent en boucle
Se répéter constamment que l’on va échouer ou que l’on ne mérite pas ce qui nous arrive peut modifier notre confiance, nos décisions et notre manière d’aborder les situations.
Ce qui n’a jamais vraiment été déposé
Une colère ancienne, une tristesse, une peur ou une expérience difficile peuvent continuer à peser longtemps. Cela ne signifie pas qu’une émotion serait « stockée énergétiquement » : certains vécus demandent simplement du temps, parfois aussi un accompagnement psychologique.
Les paroles très dures envers soi
« Je suis maudit », « je ne serai jamais heureux », « je mérite ce qui m’arrive ». Lorsqu’une personne se répète ce type de phrases, elles peuvent renforcer une vision très négative d’elle-même et de son avenir.
Le regard que l’on porte sur soi
Certaines personnes s’accordent beaucoup moins de compréhension qu’elles n’en accorderaient à quelqu’un d’autre. Une autocritique permanente peut devenir une manière très dure de vivre avec soi-même.
Auto-sabotage et auto-envoûtement : quelle différence ?
Ces deux expressions peuvent désigner des réalités très proches. La principale différence est surtout dans le vocabulaire employé.
L’auto-sabotage
On parle généralement d’auto-sabotage lorsqu’une personne adopte, souvent sans en avoir pleinement conscience, des comportements qui éloignent d’un objectif qu’elle souhaite pourtant atteindre.
L’auto-envoûtement
J’utilise cette expression lorsque la personne décrit ses répétitions comme quelque chose qui semble la dépasser ou l’enfermer, alors qu’aucune influence extérieure n’a besoin d’être invoquée pour les expliquer.
Dans les deux cas, croyances, comportements et expériences vécues peuvent finir par s’alimenter les uns les autres.
Une psychothérapie peut permettre de comprendre et de modifier profondément certains mécanismes répétitifs. Je ne présente donc jamais mon accompagnement comme une alternative au travail psychologique. Les deux démarches n’ont pas la même fonction.
Quand certaines répétitions donnent l’impression d’être bloqué
Les personnes qui me parlent d’auto-envoûtement décrivent souvent des situations comme celles-ci :
Se reconnaître dans cette liste ne prouve pas l’existence d’un auto-envoûtement. Ces situations peuvent avoir de nombreuses explications et peuvent notamment être travaillées avec un professionnel de santé mentale.
Ce que je fais en séance
Lorsque quelqu’un vient me voir avec l’impression de tourner en rond ou de porter quelque chose qu’il n’arrive plus à dépasser, je ne cherche pas à confirmer qu’un phénomène invisible serait présent.
Je travaille dans le cadre de ma pratique de magnétiseur, à partir de mes ressentis et de ce que la personne souhaite déposer pendant la séance.
Un temps sans jugement
Vous pouvez parler de ce que vous vivez sans devoir défendre ou justifier votre manière de le ressentir.
Accompagner le relâchement
Certaines personnes décrivent pendant ou après la séance davantage de calme, de légèreté ou de relâchement. Ces ressentis sont individuels.
Retrouver un peu de recul
La séance peut offrir un espace pour sortir momentanément de la répétition et revenir à soi.
Mes propres perceptions pendant une séance restent subjectives. Elles ne constituent ni un diagnostic, ni la preuve qu’une énergie, un nœud ou un phénomène invisible serait objectivement présent.
Je ne peux pas garantir qu’une séance modifiera un schéma de vie, empêchera un nouvel échec ou fera disparaître un blocage.
Avant d’accuser l’extérieur, regarder aussi ce qui se répète en soi
Lorsqu’une période devient difficile, il peut être tentant de chercher immédiatement une personne responsable, une attaque, le mauvais œil ou une influence extérieure.
Mais toutes les périodes de blocage ne nécessitent pas cette explication.
Parfois, le fait de regarder ses propres répétitions, ses peurs ou ses habitudes permet déjà de retrouver davantage de marge.
Cette idée ne signifie pas que vous seriez responsable de tout ce qui vous arrive. Un accident, une maladie, une injustice, une violence ou un échec ne sont pas « attirés » par vos pensées.
Auto-envoûtement, mauvais œil ou attaque extérieure ?
Ces termes sont souvent mélangés. J’ai choisi de les traiter séparément afin de ne pas transformer automatiquement une période difficile en phénomène extérieur.
Vous pouvez également consulter l’ensemble de mes accompagnements .
Ils ont vécu une séance, voici leurs retours
Les avis publiés permettent de découvrir ce que différentes personnes disent de leur propre expérience après une séance. Ces témoignages restent personnels et ne constituent pas une garantie de résultat.
Venir lorsque vous vous sentez prêt
Se sentir bloqué depuis longtemps peut donner l’impression qu’une force plus grande que soi dirige les événements.
Je préfère ne pas vous enfermer davantage dans cette idée.
Je ne vous annoncerai pas que vous êtes envoûté par vous-même et je ne prétendrai pas supprimer un phénomène invisible.
Je vous propose un espace où vous pouvez déposer ce qui pèse, retrouver du calme, prendre du recul et vous recentrer sur ce qui est juste pour vous.
Si un travail psychologique est également nécessaire, les deux démarches peuvent parfaitement coexister.
Vous avez l’impression de répéter toujours les mêmes blocages ?
Je peux vous recevoir au cabinet au Perreux-sur-Marne ou vous accompagner à distance sur photographie, dans le cadre d’une séance complémentaire de bien-être.
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Lionel Roubine · Guérisseur Magnétiseur · Coupeur de Feu
Depuis 27 ans, j'accompagne celles et ceux qui souffrent, en cabinet au Perreux-sur-Marne et à distance dans 26 pays.
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