Le SOPK, syndrome des ovaires polykystiques, est l’une des situations féminines les plus répandues et les plus mal comprises. Il concerne huit à treize pour cent des femmes en âge de procréer. Cycles irréguliers ou absents, pilosité excessive, acné, difficultés à concevoir, fatigue, et souvent plusieurs années d’errance avant un diagnostic clair. Dans ma pratique de 27 ans, le SOPK et le magnétisme se rencontrent régulièrement, non pas parce que je traiterais ce syndrome, mais parce que les femmes qui vivent avec lui portent une fatigue et une tension dont personne ne s’occupe.

Ce que je fais, et ce que je ne fais pas

Je le pose d’emblée, pour qu’il n’y ait aucun malentendu.

Le SOPK est un syndrome endocrinien et métabolique. Son diagnostic, sa surveillance et son traitement relèvent du médecin : gynécologue, endocrinologue, et selon les cas diététicien. Il comporte des enjeux réels à long terme, notamment sur le plan métabolique, qui justifient un suivi régulier même quand les symptômes semblent stables.

Je n’agis pas sur vos hormones. Je ne régularise pas les cycles. Je n’améliore pas la fertilité. Toute personne qui vous promet cela vous ment, et je préfère le dire sur ma propre page plutôt que de vous laisser le découvrir ailleurs.

Ce que j’accompagne, c’est ce que vous portez en vivant avec ce syndrome : la fatigue, la tension permanente, le découragement, et ce rapport de guerre avec un corps qui semble ne pas coopérer. Vous trouverez une information fiable sur la page d’Ameli consacrée au SOPK.

Le magnétisme s’inscrit dans une démarche de bien-être qui vient en complément de la médecine. Il ne remplace jamais un avis, un traitement ou un suivi médical.

Le poids que le SOPK fait porter

Ce syndrome ne se contente pas de dérégler des analyses. Il touche à ce qui est le plus visible et le plus intime à la fois.

Il y a l’errance du diagnostic, ces années où l’on s’entend dire que c’est normal, qu’il faut attendre, que c’est le stress. Il y a l’acné et la pilosité, dont on parle peu et qui abîment le regard qu’on porte sur soi. Il y a l’incertitude autour de la maternité, quand elle fait partie du projet de vie. Il y a la fatigue, qu’il faut sans cesse expliquer.

Ce que je constate chez les femmes que je reçois, c’est un épuisement de fond, et une hostilité installée envers leur propre corps. Ce n’est pas la cause de leur syndrome. C’est ce qu’il produit, et c’est déjà beaucoup à porter.

Pour découvrir l’ensemble de mes accompagnements, vous pouvez consulter la page ce que je soigne.

Ce que le stress fait, et ce qu’il ne fait pas

On dit souvent aux femmes atteintes de SOPK que c’est le stress. Elles l’entendent depuis des années, et c’est une des choses qui les blessent le plus.

Soyons précis. Le stress chronique ne cause pas le SOPK. En revanche, vivre avec une maladie chronique, avec des symptômes visibles et une incertitude sur l’avenir, génère un stress considérable, et ce stress rend tout plus difficile à supporter : la fatigue, le sommeil, le moral, la patience envers soi-même.

C’est sur cette tension-là que je travaille. Pas sur l’origine du syndrome, sur laquelle je n’ai aucune prise, et personne d’autre que la médecine.

Ce que les femmes viennent chercher

Un temps de répit. Beaucoup me décrivent une détente qu’elles n’avaient pas éprouvée depuis longtemps, et une respiration qui redescend enfin.

Un endroit où déposer la colère. Celle des années d’errance, celle des rendez-vous où on les a minimisées. Cette colère est légitime et elle a rarement un espace pour s’exprimer.

Un retour vers son corps. Une partie du travail consiste à desserrer l’hostilité envers ce corps que l’on a fini par vivre comme un adversaire.

Un accompagnement de la fatigue. C’est le motif le plus fréquent, et le plus concret.

Ce que disent mes patientes

« Je ne réalisais pas à quel point je me battais contre mon propre corps. Après les séances, quelque chose s’est apaisé. Je me sens enfin dans mon corps féminin. »

« Ma relation à ma féminité a changé. Je ne me vis plus comme un problème à régler. »

D’autres retours figurent sur la page avis patients.

Comment se déroule une séance

Vous vous allongez confortablement, habillée. Aucune question indiscrète obligatoire. Je perçois ce que le corps exprime et je travaille par imposition des mains ou à quelques centimètres du corps.

Certaines femmes ressentent une chaleur dans le bas-ventre, d’autres un relâchement général. Chaque séance est unique.

Les séances à distance sur photo sont également possibles, depuis chez vous, en France comme à l’international.

Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui

Ces gestes ne remplacent rien et ne modifient pas votre syndrome. Ils peuvent rendre les journées un peu moins lourdes.

Alléger la tension quand c’est possible. Marche, silence, nature, mouvement doux. Non pas pour agir sur vos hormones, mais parce que vous êtes fatiguée et que cela fait du bien.

Poser une main sur votre bas-ventre et respirer lentement. Ce geste ramène de l’attention là où il y a souvent de la contrariété.

Cesser de vous battre contre votre corps. Chaque fois que l’hostilité monte, posez une main dessus et dites intérieurement : je t’entends.

Ne pas rester seule avec ça. Le SOPK isole, parce qu’il est mal connu et qu’il touche à l’intime. En parler, à un proche, à un professionnel, à un groupe de patientes, change beaucoup de choses.

Garder votre suivi médical, même quand rien ne semble bouger. C’est le conseil le plus important de cette liste.

Venir quand vous vous sentez prête

Je ne promets rien sur votre syndrome. J’ouvre un espace où la tension peut redescendre et où ce que vous portez peut être déposé. Vous viendrez quand vous vous sentirez prête, en cabinet ou à distance.